AbhyangaEnvie de prendre soin de vos amis, de votre compagnon/compagne, vos enfants, parents… en apprenant des techniques simples de massage?

Comment structurer un massage, quelles huiles utiliser? Quelles huiles essentielles? Quelles conditions sont nécessaires pour proposer un moment de détente? Par où commencer?…

Pendant le week-end vous donnerez et recevrez un massage du corps, vous apprendrez à l’adapter à la personne, vous apprendrez les différentes vertus des huiles végétales, de quelques huiles essentielles.

Quelques exercices vous permettrons de parfaire votre toucher, votre présence à l’autre, ceci donnant une véritable profondeur à votre massage.

Cette formation convient aux personnes souhaitant pratiquer à titre privé ou familial.

Les thèmes abordés lors de ce week-end sont les suivants:

-les effets d’un massage
-la structure d’un massage
-diverses techniques de massage (effleurements, pétrissages, tapotements…)
-les huiles végétales et leurs effets sur la peau et l’organisme
-comment améliorer votre présence et votre toucher en l’adaptant à la personne?
-le cadre idéal pour un massage
-les contre-indications au massage

Horaires: les 30 et 31 Mai 2015

-Samedi: de 10h à 18h30, pause (de 1h30) prévue vers 12h30-13h
-Dimanche: de 10h à 16-17h
Nous préparerons un repas sain selon les principes de l’Ayurvéda ensemble. Les ingrédients seront fournis (Paf 15 euros pour deux repas).

Prix: 110 euros + 15 euros pour les repas

Matériel nécessaire:
-un tapis de yoga et un coussin pour pouvoir rester assis au sol lors des parties plus théoriques
-deux grandes serviettes + une grande
-de quoi prendre des notes
-une tenue souple et agréable
-des sous-vêtements qui peuvent être tâchés par l’huile (vous pouvez garder ceux-ci si vous le souhaitez pendant le massage).
-votre bonne humeur et votre sourire!!

Inscription via le site sur la page de contact sur laquelle vous trouverez toutes les cooordonnées, ou par téléphone ou mail.